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Je recherche des témoignages de personnes qui se sont inscrite à Ladyfitness et connaitre leur résultats.
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salut la belle! moi j'ai feuilleté le livre d'or à l'accueil et j'ai posé des questions aux autres filles en direct. et on m' dit que si t'étais acidue t'avais des résultats... moi je me suis laissé aller avec bébé... bref je suis pas un bon exemple...
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Tiens j'ai oublié de demander si ils avaient un livre d'or à la salle de sport§ Je demanderais lundi.Ne baisse surtout pas les bras. Courage. Et sinon tu es inscrite où ?
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moi je commence a partir du 14 avril 08, la salle de sport est encore en travaux donc j'attend.jéspere perdre beaucoup de kilos durand les mois a venir avec en plus le régime équilibrer que je suis.des commentaires avez vous perdus beaucoups de kilos depuis que vous avez commencé que ce soit en kilos ou en centimetre? Merci les filles !!!
Dernière modification par slavica (29-03-2008 11:59:48)
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bonjour moi sa va faire un peu plus de un mois que j'y suis en y allant deux a trois fois par semaine pendant une heure et demi à peu pret a coté j'essaye d'avoir une alimentation équilibré ne pas faire d'exes de me dépenser et bouger un maximun, faire de la marche monter descendre des escaliers
j'ai déja commencer a perdre du poids et prendre de la masse graisseuse
pour le moment c'est pas encore énorme mais les résultats des autres filles qui y sont depuis plus longtemps sont motivant
bon courage a vous
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prendre de la masse musculaire pardon et pas graisseuse^^
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Et bien moi, au bout d'un mois, j'ai perdu 1kg 300 (je précise que je me suis pesée à lady fitness) mais je suis toujours aussi molle. Bien sûr, moins qu'avant et c'est sûr, il faut miminum 3 mois pour voir de vrai résultat. C'est pour ça qu'à Ladyfitness, ils nous prennent les centimètres tous les 3 mois. Je vous tiens au courant dans 2 mois.
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