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Qu’il avait raison Henri Salvador de chanter cette chanson en 1958. [...
#1 25-03-2008 05:50:46
- kya971
- Lady Bavarde
- Date d'inscription: 21-03-2008
- Mess.: 98
régime hypocalorique
Bonjour, quelqu'un à déjà essayer ce régime sur ladydiet? je recherche des témoignages. Moi j'ai commencé lundi on verra ds 1 mois le changement et en plus je fais du sport chez lady fitness. Je pèse 62.9 kg.....pour 159 cm.
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#2 26-03-2008 06:25:29
- lola
- Lady Bavarde
- Date d'inscription: 31-10-2007
- Mess.: 23
Re: régime hypocalorique
moi je suis en hyperprotéiné. et comme je le dis, ça me convient. en fait je suis toujours à droite et à gauche et j'ai pas forcément le temps de cuisiner, donc les barres et les sachets ça me va. après si tu suis ton régime y a pas raison que ça marche pas...
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#3 26-03-2008 18:41:08
- kya971
- Lady Bavarde
- Date d'inscription: 21-03-2008
- Mess.: 98
Re: régime hypocalorique
Et ça fais combien de temps, ça ne revient pas trop cher et le poids, ça descend bien ? Merci de me répondre, je suis très curieuse lol Dernière question, pas un seul écart ?
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#4 27-03-2008 05:17:18
- lola
- Lady Bavarde
- Date d'inscription: 31-10-2007
- Mess.: 23
Re: régime hypocalorique
Coucou Kya971!!!
en fait je suis du tout viande, et j'ai lu les articles sur la masse musculaire... donc pour moi ajouter une crème protéinée ou des barres choco, c'est pas bien compliqué.
les barres et crèmes sont plus chers que les poudres, mais en même temps qd je regardes le prix de la viande... et celui des gâteaux... je me dis que c'est kiffe kiffe..; la vie est cher mais au moins je me dis que ce que je mange et bon pour ma santé! ah ah! lola
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#5 29-03-2008 06:06:58
- kya971
- Lady Bavarde
- Date d'inscription: 21-03-2008
- Mess.: 98
Re: régime hypocalorique
Bonjour Lola je pense que tu as raison mais depuis combien de tps tu fais ce régime et combien as tu perdu et en combien de temps et surtout as tu craqué de tps en tps. Merci pour ta réponse c'est très important pour moi.
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#6 31-03-2008 06:58:55
- lola
- Lady Bavarde
- Date d'inscription: 31-10-2007
- Mess.: 23
Re: régime hypocalorique
en fait je viens de reprendre... et je sais k c'est pas bien, mais je m'en sert comme "cure" pour perdre de temps en temps... après les exces de noel, de la st val et de paques... ca craint!
en général je perds 5 kilos en 2 semaines...
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#7 01-04-2008 08:12:24
- Stef
- Administrateur
- Date d'inscription: 08-08-2007
- Mess.: 20
Re: régime hypocalorique
Bonjour Ă toutes!
Le programme hypocalorique n'est pas le plus rapide, il vous faudra ĂŞtres patientes... On perd en moyenne 2 kilos par mois.
Courage,
Stéphanie
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