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CELLIFLORE
Minceur
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Ce livre* écrit par le cuisinier Cyril Lignac pointe le doigt sur l’obésité infantile qui touche aujourd’hui 16 % d
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Ca y est … Nos petiots sont rentrés en classe et enfin nous avons un peu de temps pour prendre soin de nous ! Septembre, c̵
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Qu’il avait raison Henri Salvador de chanter cette chanson en 1958. [...
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Fesses fermes
Des fesses de rêves ? Mais oui, c'est possible ! Trop molles, trop plates ou trop grasses, vos fesses ne vous plaisent pas… Nos fesses nous en font voir de toutes les couleurs ! Pour lutter contre la vilaine cellulite et la fameuse peau d'orange, il suffit de peu de choses finalement puisqu'elles sont formées de plusieurs muscles. Elles offrent une jolie cambrure rebondie et ferme si elles sont travaillées. Pour des fesses rebondies, galbées, en bref, un remodelage complet, suivez le guide ! > Voir les conseils sportifs vidéo
Trouver les conseils adaptés
Moi sportive ?
Dois-je reprendre une activité physique ?
- En 45 secondes, faites 30 flexions complètes sur les jambes, le buste droit, avec retour à la positions debout.
- Prenez votre pouls à 3 reprises et indiquez le ci dessous.
